Поради
-
Скільки солі потрібно їсти та чим сіль шкідлива
Споживання солі є важливою складовою нашого харчування, але важливо знаходити баланс між нею та нашим здоров’ям. Сіль, яка містить натрій,…
Читати далі » -
Найкорисніші дієти за версією ВООЗ
Всесвітня організація охорони здоров’я регулярно вивчає різні способи харчування, щоб визначити, які з них є найбільш корисними для нас та…
Читати далі » -
Чому контрацептиви працюють не завжди
Хоча сучасні методи контрацепції стали надійнішими і безпечнішими, їхню гарантовану ефективність завжди можна піддати сумніву. Перш ніж вибрати метод контрацепції,…
Читати далі » -
Чи можна гріти їжу в пластику
Розігрівання їжі в пластиковому посуді завжди було предметом обговорень і спекуляцій. Існує певний ризик, пов’язаний із нагріванням їжі в пластикових…
Читати далі » -
Випадання волосся: причини, поради та методи лікування
Випадання волосся – це загальновідома проблема, яка може турбувати багатьох людей у різному віці. Щоб зрозуміти цю проблему, варто розглянути…
Читати далі » -
Як позбутися від розтяжок на шкірі
Розтяжки на шкірі є досить поширеним явищем серед людей різного віку та статі. Це невеликі лінійні або зігнуті рубці, які…
Читати далі » -
Чи небезпечні Bluetooth навушники для здоров’я
Bluetooth навушники стали невід’ємною частиною нашого сучасного життя. Вони дають зручність і свободу, дозволяючи слухати музику, говорити по телефону та…
Читати далі » -
Що з’їсти, щоб підняти настрій
Різна їжа містить різні мінерали, вітаміни та речовини, котрі впливають на наш настрій та самопочуття. Одні продукти роблять це комплексно,…
Читати далі » -
Які продукти їсти при запорі
Запор це стан при якому ви відчуваєте труднощі з випорожненням кишечнику. Вони можуть супроводжуватися такими симптомами, як біль, здуття, гази…
Читати далі » -
Руді: особливості здоров’я людей з унікальним геном
Здоров’я і фізичний стан людини є складною і багатогранною темою, але часто недооцінюється вплив такого природного параметра, як колір волосся.…
Читати далі »