Вагітність

Вагітним жінкам обов’язково потрібні морепродукти

Звичайно, система харчування під час вагітності повинна бути сформована разом з лікарем. Так що покладатися в цьому сенсі тільки на статті з інтернету не варто. З іншого боку, деякі моменти не викликають у експертів ніякого […]

Вагітність

“Я боюся народжувати”: що таке токофобія і як з нею впоратися

Турбуватися перед пологами природно для вагітних жінок. Тому що всі вони чули історії про те, що біль під час пологів може бути дуже сильною (епідуральна анестезія була нащось  винайдена, вірно?) Але токофобія – зовсім інша […]

Вагітність

Як зачати дитину, якщо чоловік безплідний?

Багато пар не можуть мати дітей, причому приблизно в половині випадків проблема криється в організмі чоловіка. Розповідаємо, чи є шанс завести дитину при діагнозі «безпліддя». Що це за хвороба? Чоловіче безпліддя — це порушення, при […]

Вагітність

Токсикоз – звідки він береться і як його пережити?

Нудота, слабкість і сонливість – найчастіші супутники вагітності. Чи небезпечно це? Звідки беруться ці симптоми? І, найголовніше, чи можна їх уникнути? Розвіюємо міфи навколо головної страшилки про вагітність. Що таке токсикоз? Неприємні симптоми, які зазвичай […]

Вагітність

Як уникнути розривів під час пологів?

Жінки з хвилюванням і страхом чекають майбутніх пологів, особливо, якщо вони будуть першими, і немає досвіду поведінки і дихання в період народження дитини. Багато хто чув від подруг або читали в інтернеті, що під час […]

Вагітність

Чому перед пологами опускається живіт?

Перед пологами в організмі жінки відбувається ряд подій, які допомагають підготуватися до швидкого народження дитини. Ці зміни прийнято називати провісниками пологів. Одною з них є опускання живота, це стан, коли головка плода опускається в порожнину […]

Вагітність

Скільки можна пити води в день під час вагітності?

Під час вагітності організму потрібно підтримувати обмінні процеси на максимальному рівні, для чого потрібне постійне надходження води і мінеральних речовин, вітамінів і нутрієнтів. Все це майбутня мати може отримати з харчуванням і прийомом рідини. Але […]

Вагітність

Пологи у воді – чи хороша це ідея?

Меган Маркл заявила, що подумує стати першою з королівської сім’ї, хто народить дитину у воді. Розбираємося, чи варто наслідувати її приклад. Навіщо взагалі народжувати у воді? Вважається, що так тіло жінки розслабляється, і вона відчуває […]

Вагітність

Смужка на животі при вагітності – коли пройде

Поступові зміни в організмі майбутньої матері виникають з перших тижнів гестації. Перше, що звертає на себе увагу – це зміни пігментації, особливо виражені в теплу пору року, коли жінка частіше буває на сонці. Крім пігментних […]

Вагітність

Чому вагітним краще уникати духів і косметики

Порада вагітним не фарбуватися і не душитися — зовсім не забобон, а цілком розумна міра обережності. Найбільшу небезпеку становлять пластифікатори відомі як фталати. Складно назвати косметичні засоби, де не було б фталатів. Вони присутні майже […]