Поради

Симптоми алкогольного отруєння, які важливо знати

Алкоголь — це погано. І скільки б досліджень не демонстрували, що в помірних кількостях вино або пиво можуть бути корисні, важливо завжди пам’ятати, що ризики, з якими пов’язаний алкоголь, переважують будь-які його бонуси. Але якщо […]

Поради

Чи може місяць впливати на стан здоров’я

Місячна доба, місячний цикл, місячне затемнення і що завгодно ще. Магічні здібності місяця з давніх часів хвилюють людство, так що і наука не змогла обійти супутник нашої планети стороною. Але от питання: чи може місяць […]

Поради

Чим небезпечний геморой?

Лікарю постійно доводиться розвінчувати ті чи інші міфи, що стосуються захворювань, лікуванням яких він займається. Я багато разів чула думку про те, що: лікувати геморою марне; він є у всіх і тому нічого страшного; від […]

Поради

Яка частина яблука найкорисніша? Відповідь дає наука

Яблука — широко доступні і улюблені багатьма фрукти. Крім варіантів на будь-який смак (солодких або з кислинкою, твердих або м’яких), вони володіють вражаючою поживною цінністю за рахунок вітамінів і волокон. Але ви коли-небудь замислювалися, яка […]

Поради

Міфи про користь вітамінних комплексів

Колись цинга стала справжнім прокляттям моряків. Уявіть: пливе людина на кораблі кілька місяців, харчується в’яленою рибою і галетами, а потім – раз! На тілі висип, і всі зуби випали. Містика, не інакше. Хворобу намагалися лікувати […]

Поради

Як правильно вибрати, зберігати і їсти сир

В сирі багато кальцію і вітамінів. Однак багато хто відмовляється від цього продукту, тому що вважають його шкідливим: вітаміни не засвоюються через жирність, лактоза шкодить організму, а кальцій і зовсім не зміцнює кістки. Чи правда […]

Поради

Стало відомо, що робить з мозком хронічний стрес

Хронічний стрес сумно відомий своїм зв’язком з психічними захворюваннями, такими як депресія і шизофренія. Також стрес підвищує ризик нейродегенеративних хвороб, на зразок хвороби Альцгеймера. І навіть якщо до хвороби справа не доходить, хронічний стрес абсолютно […]

Поради

Інструкція: як не пропустити рак?

Залежно від області ураження, розвиток злоякісного новоутворення може супроводжуватися різними симптомами. Крім того, більшість онкологічних захворювань можуть тривалий час протікати безсимптомно. Найчастіше пацієнт може мати досить поширений пухлинний процес, але не мати якихось конкретних скарг. […]

Поради

Травма очей: поради щодо захисту зору

Травма очей може статися на роботі, на кухні або навіть на дитячому майданчику. Краще заздалегідь подумати про те, як уникнути пошкоджень і коли звертатися за медичною допомогою. Під час роботи з інструментами Намагайтеся носити захисні […]

Поради

Знайдений спосіб уникнути гонореї

Згідно з дослідженням, опублікованим в PLoS Pathogens, вчені вже знають, як запобігти зараженню бактеріальним патогеном Neisseria gonorrhoeae. Neisseria gonorrhoeae — це, власне, гонокок, збудник гонореї, інфекції, яка актуальна і понині — нею заражаються сотні тисяч […]