Поради

Гладкий язик виявився симптомом рідкісної хвороби

64-річний житель Сінгапуру звернувся до лікаря зі скаргами на біль і почервоніння язика, а також відчуття печіння на губах — чоловік терпів неприємні симптоми ось вже півроку. Коли він висунув мову для медичного огляду, відразу […]

Поради

Забруднення повітря веде до облисіння – дослідження

Зрозуміло, що в забрудненні повітря немає нічого особливо хорошого для здоров’я. Але проблема в тому, що вчені знаходять для нас все нові ризики, пов’язані з екологічною обстановкою. Так, наприклад недавно з’ясувалося, що забруднене повітря може […]

Поради

Вчені відкрили унікальний ефект вареної картоплі

“Ти — не тільки те, що ти їси, але і те, як ти це готуєш”. До такого висновку прийшла Рейчел Кармоді, професор відділення еволюційної біології в Гарварді. Вплив процесу приготування їжі на організм цікавив її […]

Поради

Як лікувати глаукому: краплі, лазер або хірургія

Сьогодні глаукомою в усьому світі хворіє більше 100 мільйонів чоловік. Це друга, після катаракти, причина втрати зору. При цьому 2/3 пацієнтів можна було б врятувати від безповоротної сліпоти, вчасно вживши заходів. Глаукома — група захворювань, […]

Поради

Як позбутися від «гострих» відчуттів після перцю?

З’їли занадто багато перцю? Або хотіли приготувати гостру страву, але перець обпік Вам руки? Без паніки! Ми знаємо, як перетворити вас з вогнедишного дракона назад в людину. Якщо боляче рукм Ось ефективні способи позбутися від […]

Поради

Навіть фруктовий сік може призвести до діабету

Вчені давно довели, що напої з доданим цукром можуть значно збільшити ризики діабету другого типу. А як щодо природно солодких напоїв? З ними все теж не дуже гладко. В ході нового дослідження, наприклад, було встановлено, […]

Поради

Що їсти, щоб уникнути проблем з травленням?

Процес травлення починається у роті: ми пережовуємо їжу, яка через стравохід потрапляє в шлунок, і потім в товсту кишку. Що робити, якщо в цьому ланцюжку відбувається збій, і виникають неприємні, а іноді і болісні відчуття? […]

Поради

Прийом мелатоніну в таблетках: навіщо, коли і як часто

Опитування показують, що більше половини дорослих відчувають труднощі з засипанням хоча б раз на тиждень. І якщо ви з їх числа, ви, можливо, теж думали про те, щоб почати приймати мелатонін в добавках. Це і […]

Поради

Як впоратися з приливами під час менопаузи?

Близько 70% жінок у віці від 40 до 55 років стикаються з приливами: найчастіше вони виникають раптово, заважають спати і взагалі вести нормальний спосіб життя. Розповідаємо, як з ними впоратися. Що таке приливи? Один з […]