Кардіологія‎

Спите вдень? Перевіртеся у кардіолога

На думку експертів, ключові питання щодо денного сну – це причина, по якій вам необхідний денний відпочинок, і його тривалість. У деяких випадках необхідність денного сну говорить про низьку якість нічного відпочинку або про наявність […]

Кардіологія‎

Як і навіщо обмежувати цукор людям в похилому віці?

Літнім людям потрібно ще більш ретельно стежити за своїм раціоном: чим старше стає людина, тим менше вона рухається, і тим повільніший обмін речовин. Розповідаємо, як цукор впливає на організм, і чи потрібно його зовсім виключати. […]

Кардіологія‎

Що з’їсти, щоб уникнути серцево-судинних захворювань

Щоб цей орган залишався здоровим в будь-якому віці, потрібно не тільки відмовитися від шкідливих звичок і регулярно рухатися, але і правильно харчуватися. Розповідаємо, які продукти вам в цьому допоможуть. Яка їжа корисна для серця? Будь-яка, […]

Кардіологія‎

Які серцево-судинні захворювання частіше атакують жінок?

Всупереч поширеній думці, жінки стикаються з такими хворобами не рідше, ніж чоловіки. А іноді і набагато частіше. Розповідаємо, чим відрізняються “жіночі” симптоми захворювань, і як їх запобігти. Через що виникають хвороби серця? Фактори ризику однакові […]

Кардіологія‎

Як правильно вимірювати тиск?

Якщо у вас сучасний тонометр, помилитися в цій справі складно, але можливо. Розповідаємо, як діяти по науці. Сучасний тонометр – це який? Взагалі найточнішим вважається ртутний апарат. Але він же і самий незручний: потрібна допомога […]

Кардіологія‎

5 міфів про артеріальну гіпертонію

За даними МОЗ, майже у половини дорослих українців підвищений тиск. Давайте розберемося з найпоширенішими міфами про гіпертонію. Міф №1: Тиск не потрібно лікувати Багато хто ігнорує хворобу, тому що у них вона не викликає ніяких […]

Кардіологія‎

Серцевий напад: що робити до приїзду швидкої допомоги

За даними ВООЗ, від серцево-судинних захворювань помирає 17,9 мільйона людей у всьому світі. Найчастіше — від артеріальної гіпертонії та інфаркту. Розповідаємо, що має бути в домашній аптечці сердечника на випадок катастрофи, що насувається. Що робити, […]

Кардіологія‎

Як розпізнати інсульт: проста інструкція, яка врятує комусь життя

Близько 80% людей, які перенесли інсульт, стають інвалідами. 25% з них все життя, що залишилося, потребуватимуть постійного догляду. Чому статистика така лякаюча? Та просто багато хто не поспішає звертатися до лікаря. Викликають швидку, коли хвороба […]

Кардіологія‎

Атеросклероз судин серця: причини, симптоми та лікування

Атеросклероз судин серця – це хронічна патологія коронарних судин, що супроводжується відкладенням на їх стінках скупчень «шкідливого» холестерину. В результаті судинні стінки поступово ущільнюються, їх м’язовий шар стає жорстким, внутрішній просвіт звужується, і кров припиняє […]

Кардіологія‎

Анемія: 9 симптомів дефіциту заліза

Анемія (або просто недокрів’я) – стан, при якому в крові не вистачає гемоглобіну. Цей білок відповідає за доставку кисню в клітини. Найчастіше анемія з’являється через нестачу заліза: тому від неї зазвичай страждають жінки. Вона може […]