Хлор потрібен для того, щоб вода залишалася чистою: це один з найдешевших протибактеріальних засобів. Однак вона не йде на користь здоров’ю. Хлорка дратує і сушить шкіру: професійні плавці часто страждають від потрісканих п’ят, екземи і відшарування нігтів. Розповідаємо, як всього цього уникнути.
Систематично доглядайте за шкірою
Зволожуйте її кожен раз, як прийміть душ: потрібно створити хороший запас вологи в дермі. Тоді шкіра зможе справлятися з проблемами сама.
Прийміть душ
Але не гарячий – він розпарює шкіру і не розкривати пори. Нам же, навпаки, потрібно їх закрити: тоді шкіра буде не так чутлива до хлорованої води.
До того ж, хлор може вступити в хімічну реакцію із залишками косметики і спровокувати алергію. Краще їх змити.
Одягайте шапочку і окуляри для плавання
Це захистить волосся, очі і ніжну шкіру повік. Шапочка особливо потрібна блондинкам: є ризик отримати зелений відтінок волосся.
Після плавання ще раз прийміть душ
Потрібно обов’язково змити з шкіри знезаражувальні речовини. Найкраще використовувати м’який гель або крем для душу, а після – нанести на тіло зволожуючий засіб. Це можуть бути професійні засоби зі спеціалізованих лінійок для тих, хто ходить в басейн. Вони добре знімають роздратування, почервоніння і стягнутість.
Виперіть купальник і рушник
І не просто прополощіть, а використовуйте порошок. Інакше від хлору не позбутися.
Змініть басейн, якщо в ньому сильно пахне «хімією»
Сама хлорка практично не пахне. Різкий запах в басейнах з’являється через хлораміни – речовини, які утворюються при з’єднанні хлору з іншими елементами. В реакцію можуть вступити частинки кремів, мила, поту і т. д.
Стійкий запах – це сигнал, що воду обробляють не надто ретельно. А, значить, в такому басейні можна чим-небудь заразитися.
А чи хороша це взагалі ідея ходити у громадські басейни? Канадські вчені підрахували кількість сечі в таких місцях: після цих цифр вам точно розхочеться плавати.
