В інтернеті повно рецептів з глини: її наносять на обличчя, на волосся і тіло. Іноді навіть приймають всередину: замість проносного. А на прилавках можна знайти безліч її видів: блакитну, рожеву, білу, зелену. Розповідаємо, як насправді працює глина і як правильно її використовувати.
З чого складається цей засіб?
З найдрібніших частинок ґрунтів і порід — кремнію, алюмінію, марганцю і т. д. Щоб позбутися від бактерій, її додатково нагрівають або «випікають», а потім розфасовують по упаковках.
Чи безпечно це для людини?
Так, це підтверджують дослідження з посиланням на доповіді ВООЗ і Американське Управління з санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів (FDA). Білу глину навіть додають в Препарати від кишкових розладів.
Чи корисно наносити глину на шкіру?
А ось цього ніхто не знає. Експерименти на тваринах показують, що глина може збільшити виробництво колагену в шкірі щурів. Проте випробування на людях не такі точні: лише одне з них показало, що глиняні маски допомагають позбутися від акне. Однак таких же успіхів можна домогтися і іншими видами лікування.
Глину складно вивчати, тому що для точного результату необхідні “сліпі” дослідження. Піддослідні не повинні знати, що саме їм дають: глину або плацебо. Але у цього продукту аж надто специфічний запах і текстура, тому обдурити учасників експерименту практично неможливо.
Значить, глина не працює?
Автори досліджень не заперечують, що глиняні маски можуть підсушити шкіру, якщо в їх складі є спирт або саліцилова кислота. А ще вони підсилюють кровотік завдяки мінералам в складі, через що шкіра виглядає більш свіжою.
А яка глина краща?
Вчені не порівнювали їх властивості, а виробники зазвичай пишуть наступне:
- Біла глина підходить для чутливої і сухої шкіри. А також бореться з акне;
- Блакитна очищає;
- Зелена підійде власницям жирної шкіри, тому що вона може звузити пори;
- Червона знімає запалення і відлущує.
Чи є у неї протипоказання?
Лікарі попереджають, що маски з глиною можуть посилити прояви акне або себорейного дерматиту у людей із сухою шкірою, оскільки вони додатково витягають вологу. При зневодненні підвищується запалення сальних залоз, і бактерії починають активніше розмножуватися.
Як правильно наносити маску?
Американські дерматологи радять робити це не частіше двох разів на тиждень:
- Перед нанесенням ретельно змийте макіяж;
- Уникайте зони очей і губ — там занадто чутлива шкіра;
- Покладайтеся на інструкцію: залиште маску до повного висихання, але не перетримуйте;
- Змийте її теплою водою і обов’язково нанесіть зволожуючий крем.
