Біль в скронях, висках і очах: можливі причини та лікування
Біль в скронях, висках і очах може бути результатом різних факторів. Один з можливих варіантів – це мігрень, характеризуються сильним пульсуючим болем, часто супроводжуваним тошнотою і чутливістю до світла. Іншою причиною може бути напруга і стрес, що може спричиняти м’язовий біль в цих областях.
Також важливо враховувати можливість захворювань очей, таких як глаукома або запалення очей, які можуть викликати біль в області очей та висках. Деякі судинні захворювання, які впливають на кровообіг у головному мозку, також можуть викликати подібні симптоми.
Але спочатку нам потрібно зрозуміти де ті виски і скроні знаходяться. Бо всі це знають, у всіх там болить, але на практиці ніхто не може показати.
Де знаходяться виски та скроні
Скроні і виски – це дві різні частини голови, хоча обидві розташовані на боках черепа.
- Скроні знаходяться на боці голови вище від вух і нижче від волосся на чолі. Вони розташовані приблизно на рівні верхнього краю очей.
- Скроні є частиною кістки, яка називається “вилично-скроневою кісткою”, або просто “скроня”. Ця кістка містить скроневий вивід, де розташовані деякі м’язи, суглоби та інші анатомічні структури.
- Виски розташовані на верхній частині голови, над скронями. Вони можуть бути видимі, коли волосся розведене або якщо виски дуже виражені.
- Виски складаються з плоскої кістки, яка називається “висковою кісткою”. Ці кістки зазвичай утворюють верхню частину черепа.
Це захворювання вважається одним з найпоширеніших, а біль у скронях і очах – головна ознака патології. Крім цього відзначається розлад зору, поява «мушок» (чорних крапок) перед очима, зниженням рівня слуху, нападами нудоти. Прояв мігрені може спостерігатися одноразово, але у деяких випадках напади трапляються кілька разів за день з короткими перервами.
Біль в області скронь, висків і очей може бути спричинений половиною медичної енциклопедії, особливо якщо стукнути нею по голову. Спробую виокремити основні проблеми, які до цього призводять на практиці. Але це буде навіть не 50% випадків. Просто це найчастіші варіанти, відсоток інших захворювань значно нижчий, просто їх багато різних.
- Напруга м’язів і стрес. Довготривала напруга м’язів в області скронь та висків може призводити до болю і дискомфорту. Стрес і напруженість також можуть впливати на м’язи обличчя і спричиняти біль.
- Мігрень. Мігрень – це сильний головний біль, який зазвичай супроводжується пульсуючим болем в одному або обох висках. Біль може виникати в окремих атаках і супроводжуватися фотофобією (чутливість до світла) та фонофобією (чутливість до звуків).
- Синусит. Синусит – це запалення синусів, які знаходяться в області обличчя, навколо носа і очей. Синусит може спричиняти біль та тиск в області скронь і очей, особливо при нахилі вперед або при відкашлюванні.
- Забільшені лімфатичні вузли. Запалення або інфекція може призводити до збільшення лімфатичних вузлів в області шиї, що може супроводжуватися болем в скронях і висках.
- Глікемія. Низький рівень цукру в крові або гіпоглікемія може спричиняти біль в голові, включаючи область скронь, висків і очей.
- Захворювання очей. Проблеми зі здоров’ям очей, такі як глоукома, ірит можуть спричиняти біль або дискомфорт в очах та висках.
- Інші можливі причини болю в цих областях включають артеріт, невралгію трійчастого нерва, міозит (запалення м’язів обличчя), а також інші медичні стани.
Важливо звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте біль в цих областях, особливо якщо це триває довго, супроводжується іншими симптомами, такими як головокружіння, блювота, зміни в зорі, або якщо ви маєте хронічний біль.
Лікар проведе обстеження, може призначити необхідні дослідження, такі як комп’ютерна томографія (CT) чи магнітно-резонансна томографія (MRI), і запропонує лікування відповідно до діагнозу.
Лікування може включати призначення ліків для зменшення болю, антибіотики для інфекційних процесів, або інші методи лікування залежно від причини болю.
Запам’ятайте, що самолікування може бути небезпечним, особливо коли мова йде про біль у голові та очах, тому важливо звернутися до фахівця для точного діагнозу та лікування.
Як і чим зняти біль в скронях, висках і очах
Зняття болю в області скронь, висок і очей має залежати від причини болю. Але можна займатися різними не шкідливим речами, які часто допомагають.
- Спробуйте відпочити і розслабитися. Для цього можна використовувати техніки релаксації, такі як глибоке дихання, йога, або медитація. Це може допомогти вам зняти напругу м’язів і зменшити біль.
- Якщо біль викликаний напруженням м’язів, спробуйте підтримати голову в позі, яка допомагає розслабити м’язи. Наприклад, ляжте на спину і підіпріть голову подушкою.
- Холод може допомогти зменшити запалення і біль. Ви можете застосовувати холодний компрес на область болю. Тепло, у свою чергу, може розслабити м’язи. Спробуйте теплий компрес або душ.
- Якщо біль є вираженим, лікар може призначити або порадити приймати анальгетики, такі як ацетамінофен або найбільш безпечні нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен. Проте, пам’ятайте, що деякі ліки можуть мати побічні ефекти, і перед прийняттям будь-яких ліків, не знаючи від чого ви їх приймаєте, важливо проконсультуватися з лікарем, навіть якщо вони вам допомагають. Зняття симптомів і лікування це різні речі.
- Помірна гідратація і відпочинок можуть бути корисними. Ви підвищуєте ризик головного болю, якщо виснажуєтеся або не вживаєте достатньо рідини.
- Якщо біль виник через конкретне захворювання, і лікар призначив лікування або дав рекомендації, дотримуйтеся протоколу лікування.
Незважаючи на ці поради, важливо пам’ятати, що самолікування може бути небезпечним, особливо якщо біль триває довгий час, є дуже інтенсивним або супроводжується іншими симптомами.
Знімати симптоми не важко, але не лікуючи причини, ви призводите до розвитку комплексних, хронічних проблем зі здоров’ям.
Якщо біль не зникає або погіршується, зверніться до лікаря для обстеження і діагностики. Лікар може визначити точну причину болю і призначити належне лікування.
