Нездужання при сильному перегріві всього організму називають тепловим ударом. Тепловий удар у дорослого може стати причиною серйозних проблем зі здоров’ям і навіть смерті, якщо вчасно не зробити потрібні дії.
Як помітити цей стан (у себе або іншої людини) і що робити негайно – прочитайте статтю і запам’ятайте на всякий випадок.
Що таке тепловий удар?
Якщо температура навколишнього повітря вища, ніж організм людини здатний переносити, то відбувається порушення терморегуляції. Людина – білкова істота, а білки при підвищенні температури мають властивість денатуруватися. При всій продуманості роботи людського організму його можливості з підтримки допустимої температури крові в судинах не безмежні.
Після певного температурного порогу всім органам і системам організму стає складно виконувати свої функції – в першу чергу, серцю, яке змушене переганяти більш густу і гарячу кров, ниркам і головному мозку.
Наскільки далеко зайде цей процес, залежить від тривалості перебування на спеці і від витривалості конкретної людини.
Часто плутають тепловий і сонячний удар. Але сонячний удар – це лише результат впливу сонячних променів на голову, тобто початковий етап теплового удару, тоді як тепловий – це комплексний вплив спеки на весь організм.
Симптоми
Визначати ознаки теплового удару у дорослих сміливо можна «на око» і за фактом того, що людина перебувала на спеці тривалий час. З перерахованих нижче симптомів можуть бути присутні всі або деякі:
- нудота, блювання;
- головний біль;
- замутнена свідомість, іноді емоційно нестабільний стан;
- втрата свідомості, непритомність;
- сухість шкіри, її почервоніння;
- сильне серцебиття, тахікардія;
- судоми.
Якщо не вживати заходів, то ці симптоми можуть перейти в набряк мозку і легенів, гостру ниркову недостатність, а в кінцевому підсумку (якщо продовжувати піддавати людину впливу спеки) – смертельний результат.
Фактори ризику отримати тепловий удар
Тепловий удар доросла людина може отримати не тільки під прямими жаркими сонячними променями, але і при знаходженні тривалий час у приміщенні, де спекотно і душно. Наприклад, перевищивши допустимий час перебування в лазні чи сауні, у гарячому цеху, в закритому наметі на сонячному місці, в літню спеку, і т. д.
Додаткові обставини, що підвищують ризик перетворити перегрів в тепловий удар:
- висока вологість;
- нерухоме, “сперте повітря”, задуха;
- вживання алкоголю;
- недостатнє пиття води;
- прямі сонячні промені;
- фізична активність, важка робота;
- ожиріння, значна зайва вага (це ускладнює роботу серця);
- щільний, не пропускаючий повітря, занадто теплий одяг.
Перша допомога і лікування наслідків теплового удару
Діагностують тепловий удар з допомогою різних апаратних обстежень та аналізів: електрокардіограми, рентгену нирок та інших внутрішніх органів, біохімічного аналізу крові і т. д. Але в реальності побачити симптоми теплового удару у дорослих і почати діяти можна без будь-яких обстежень, тому що перша допомога має бути швидкою – і це дуже прості дії.
Що робити при тепловому ударі у дорослого?
Потрібно будь-яким доступним способом охолодити людину до нормальної температури тіла: завести її в прохолодне приміщення, помістити у ванну або душ з прохолодною водою, дати випити холодної води, обтерти вологою тканиною і т. д.
Якщо потерпілий довше кількох хвилин перебував у стані теплового удару, втрачав свідомість, скаржиться на головний біль або інші симптоми навіть після приведення до тями – викликають швидку, обстежують в стаціонарних умовах і призначають лікування теплового удару у дорослих. Найчастіше це зміцнюючі препарати для серцево-судинної системи, протисудомні і відновлюючі мозковий кровообіг.
