Раптові чи постійні напади холоду, навіть тоді, коли навколо вас висока температура, часом навіть надто висока, це відносно поширене явище. Причинами можуть бути самі різні захворювання та збої в роботі внутрішніх органів, таких як серце та печінка.
Для підтримки сталої температури наше тіло використовує два ключових органа: серце і печінку. Печінка гріє кров, в той під час як серце прокачує її по всьому організму. У цій статті ми розглянемо, які хвороби можуть бути пов’язані з чутливістю до холоду, навіть у спекотне літо.
Анемія
У людей з дефіцитом заліза або низьким рівнем гемоглобіну кров не може належним чином переносити кисень. Це призводить до кисневого голодування тканин і розширення судин для підвищення кровотоку та нагрівання. Пацієнти можуть відчувати холод, а також запаморочення, блідість шкіри та головні болі.
Причинами анемії можуть бути неправильне харчування або втрати крові внаслідок пологів, захворювань ШКТ і інших факторів. Щоб відновити рівень заліза в організмі, обов’язково потрібно звернутися до лікаря для консультації і аналізів. Анемія взагалі небезпечна хвороба, а раптові втрати крові можливі при інсультах, інфарктах, коли ми не бачимо причини, але загальний стан дуже сильно погіршується. Хоча, варто зазначити, що при інсульті чи інфаркті, як і при більшості інших крововтрат, будуть набагато сильніші симптоми ніж просто відчуття холоду.
Нестача вітамінів
Важливу роль у терморегуляції відіграють вітаміни А і Е, які впливають на біохімічні процеси в печінці, що сприяють терморегуляції. Симптоми нестачі цих вітамінів дуже схожі на симптоми нестачі заліза. Для їх виправлення також рекомендується звернутися до лікаря і пройти відповідні аналізи.
Приймати вітаміни самостійно це добре, тільки може виявитися безглуздим або навіть шкідливим. Неможливо визначити чого не вистачає організму по симптомах, особливо таких як відчуття холоду.
Цукровий діабет
При цукровому діабеті знижується кровотік до клітин, що призводить до відчуття холоду через відсутність достатньої кількості кисню.
Ця чутливість до холоду може бути симптомом діабетичної невропатії – ураження нервових тканин.
Симптоми розвиваються поступово, і пацієнти можуть не відразу підозрювати про розвиток хвороби. У складних випадках це може призвести до порушення обміну речовин і серйозних проблем з серцево-судинною системою. Якщо у вас є сумніви, щодо можливості діабету, краще проконсультуйтеся з лікарем-ендокринологом.
Знижений тиск
Це, можливо, найпопулярніша причина відчуття холоду, хоча ніхто таку статистику не веде. Але проблеми з артеріальним тиском зустрічаються у багатьох людей, а з ними і відчуття холоду.
Зниження артеріального тиску може призвести до порушення кровопостачання та, відповідно, до збільшеної чутливості до холоду. У хворих кров циркулює повільніше, що призводить до розслаблення судин та відчуття ознобу. Гіпотонікам рекомендується звернутися до лікаря для планування лікування, а не намагатися підняти тиск за допомогою кави.
Проблеми з судинами
Порушення судин можуть призвести до чутливості до холоду з кількох причин, таких як втрата тонусу судин, судинні спазми, а також проблеми з периферичними капілярами, що перешкоджають нормальному кровообігу до кінцівок. У запущених випадках це може призвести до розвитку Феномену Рейно, при якому під час стресу або холоду судини на кінцівках біліють або синіють. Для лікування цих порушень рекомендується пройти УЗД судин і відповідний курс лікування.
Гіпотеріоз
Знижена функція щитовидної залози також може викликати відчуття холоду через вплив на обмін речовин і внутрішній обігрів. Пацієнти можуть спостерігати інші симптоми, такі як випадання волосся, сухість шкіри і постійна втома. У важких випадках температура тіла може знижуватися до 35 градусів. Якщо ви підозрюєте гіпотеріоз, важливо проконсультуватися з лікарем і пройти необхідні аналізи для правильного діагнозу та лікування.
В будь-якому випадку, якщо ви мерзнете, єдиний варіант, що б ви могли зробити самостійно, це одягнути теплий одяг та випити чашку гарячого чаю з медом. Звісно, можна ще поміряти тиск, але самостійно регулювати артеріальний тиск підручними засобами не найкраща ідея. З подібними проблемами потрібно звертатися до лікаря, проходити аналізи і лікувати причини, а не вгадувати їх і тикати пальцем в небо.
