Здоров'я на першому місці: стиль життя, який ти обираєш!
icon
icon
icon
Чи варто приймати біотин, кому і як правильно 1
Чи варто приймати біотин, кому і як правильно

Біотин, також відомий як вітамін Н, є важливим мікроелементом, що відіграє суттєву роль у забезпеченні нормального функціонування організму. Він відіграє ключову роль у метаболізмі макро- та мікроелементів, зокрема вуглеводів, жирів та амінокислот. Однак, рівновага між необхідною кількістю біотину і його

Біль в животі: можливі причини та рекомендації 3
Біль в животі: можливі причини та рекомендації

Біль в животі – один з найпоширеніших симптомів, з якими люди звертаються до лікаря. Цей дискомфорт може мати численні причини і варіювати від легкого дискомфорту до гострих, інтенсивних болей. Важливо розуміти можливі причини болю в животі та знати, як вчасно

Дисбактеріоз у дітей: симптоми, лікування 5
Дисбактеріоз у дітей: симптоми, лікування

Термін «мікроби» не завжди означає хвороби та небезпеку, хоча у багатьох асоціюється саме з неприємностями. Між тим мікроби можуть бути хвороботворними, які дійсно становлять загрозу здоров’ю, і корисними, які сприяють створенню і зміцненню імунітету і беруть активну участь в процесі

Вплив комп'ютерних ігор на дітей та дорослих 7
Вплив комп’ютерних ігор на дітей та дорослих

Комп’ютерні ігри це програми, створені для розваг та розвитку різних навичок через віртуальну взаємодію з комп’ютером або іншими гравцями в онлайн-середовищі. Їх можна класифікувати за жанрами: від стратегій та рольових ігор до гонок та шутерів. Кожен жанр має свої особливості

Галакторея: причини, симптоми та лікування надмірного виділення молока 9
Галакторея: причини, симптоми та лікування надмірного виділення молока

Галакторея – це стан, при якому у жінок виникає виділення молока з молочних залоз в грудях поза періодом годування грудьми або вагітності. Ця проблема може виникнути у жінок будь-якого віку і може мати різноманітні причини та наслідки. Галакторея може бути

Протезування зубів: види, переваги та рекомендації 10
Протезування зубів: види, переваги та рекомендації

Протезування зубів це процедура, яка полягає в відновленні втрачених зубів або підтриманні наявних шляхом використання різних стоматологічних протезів. Це може бути необхідним у випадках, коли зуби втратилися через травму, карієс, чи інші стоматологічні захворювання. Протезування допомагає пацієнтам відновити природний вигляд

Чи можна гріти їжу в пластику 11
Чи можна гріти їжу в пластику

Розігрівання їжі в пластиковому посуді завжди було предметом обговорень і спекуляцій. Існує певний ризик, пов’язаний із нагріванням їжі в пластикових контейнерах, який полягає в тому, що деякі хімічні речовини можуть потрапити з пластикового посуду в їжу під впливом тепла. Однак,

Делірій: що це, симптоми, принципи лікування 13
Делірій: що це, симптоми, принципи лікування

Делірій це стан, який може призвести до дивних інтерпретацій реальності та спотворення свідомості. Цей стан є складним явищем, яке часто асоціюється з медичними станами, такими як вірусні інфекції, травми голови або післяопераційний період. Проте, делірій може виникати і внаслідок інших

Як швидко відновити голос: поради та методи 16
Як швидко відновити голос: поради та методи

Голос є важливою складовою нашого комунікаційного спілкування, і втрата голосу може стати справжньою проблемою. Але, існують кілька ефективних способів, які допоможуть вам швидко відновити голос після захворювання або перевантаження голосових зв’язок. Перш за все, важливо дати голосовим зв’язкам відпочити. Спробуйте

Краснуха в дітей і дорослих: симптоми, лікування та профілактика 17
Краснуха в дітей і дорослих: симптоми, лікування та профілактика

Краснуха – це гостра інфекційна патологія, яка викликається специфічним вірусом. Захворюваність цим захворюванням вища у дітей, тому воно віднесено до групи дитячих інфекцій. У разі інфікування дорослої жінки дітородного віку, особливо в період вагітності, ця інфекція несе значну загрозу для

Тріщини на зубах: причини та симптоми 18
Тріщини на зубах: причини та симптоми

Тріщини на зубах можуть виникнути в результаті травми, неправильного жування або механічного впливу. Іншою поширеною причиною є карієс, коли пошкодження емалі призводить до утворення тріщин. Симптоми включають біль при жуванні, особливо при взаємодії з холодними або гарячими напоями, а також

Важливість риби в раціоні: корисність і переваги 19
Важливість риби в раціоні: корисність і переваги

Риба, безсумнівно, займає важливе місце в раціоні сучасної людини. Вона є не тільки джерелом білка, але й має величезне значення для забезпечення організму життєво важливими мікроелементами і ненасиченими жирними кислотами. Перш за все, червона морська риба є одним з найкращих

Як очистити організм від токсинів? Практичні рекомендації 20
Як очистити організм від токсинів? Практичні рекомендації

Сучасний ритм життя, неякісне харчування, вплив довкілля, шкідливі звички та багато іншого призводить до накопичення в організмі токсинів. Це хімічні речовини, що завдають певної шкоди. Вони можуть потрапляти до нас із різних джерел і накопичуватися в тканинах, органах і системах.

Розсіяний склероз: що ви повинні знати про це захворювання 21
Розсіяний склероз: що ви повинні знати про це захворювання

Розсіяний склероз це хронічне нейродегенеративне захворювання центральної нервової системи, яке може виникнути у будь-якому віці, але частіше діагностується в молодому віці, між 20 і 40 роками. Важливим аспектом розсіяного склерозу є те, що він може проявлятися різноманітними симптомами, іноді непомітними

Стан шийного відділу матки під час вагітності
Як визначити вагітність: симптоми, прикмети та народні способи

Визначення вагітності є важливим моментом в житті багатьох жінок і сімей. Припущення про вагітність може виникнути з різних причин, від змін у фізичному самопочутті до затяжних затримок менструації. Один з найочевидніших симптомів вагітності – відсутність менструації. Проте варто пам’ятати, що

Чи варто пити Омега-3, основи, протипоказання 22
Чи варто пити Омега-3, основи, протипоказання

В сучасному світі, коли здоров’я і довголіття стають однією з основних цінностей для багатьох людей, постійний пошук способів підтримки фізичного та психічного здоров’я стає необхідністю. Омега-3 жирні кислоти вважаються однією з ключових складових раціону, яка може допомогти поліпшити здоров’я, зменшити

Чи варто приймати біотин, кому і як правильно 25
Чи варто приймати біотин, кому і як правильно

Біотин, також відомий як вітамін Н, є важливим мікроелементом, що відіграє суттєву роль у забезпеченні нормального функціонування організму. Він відіграє ключову роль у метаболізмі макро- та мікроелементів, зокрема вуглеводів, жирів та амінокислот. Однак, рівновага між необхідною кількістю біотину і його

Які хвороби найбільш поширені у людей 27
Які хвороби найбільш поширені у людей

Здоров’я є найціннішим надбанням людини, але в умовах сучасного світу вона постійно під загрозою через різноманітні захворювання. Людство стикається з різними хворобами на протязі своєї історії, проте в даний час певні захворювання мають високу поширеність та значний вплив на життя

Біль в грудях, причини та можливі діагнози 29
Біль в грудях, причини та можливі діагнози

Біль в грудній клітці є досить поширеною скаргою, з якою зіштовхуються як жінки, так і чоловіки. Ця проблема може мати різноманітні причини, від банальних м’язових до серйозних захворювань органів. У даній статті ми розглянемо найбільш поширені причини болю в грудній

Причини виникнення та методи лікування катаракти 30
Причини виникнення та методи лікування катаракти

Катаракта – це одне з найпоширеніших захворювань ока, яке суттєво впливає на якість зору. Вона характеризується помутнінням кришталика що знаходиться всередині ока. Це призводить до зменшення здатності роздивлятися дрібні деталі, читати, водити автомобіль та виконувати інші повсякденні завдання. У цій

Чому погано пахнуть ноги, що робити 31
Чому погано пахнуть ноги, що робити

З давніх-давен людина звертає увагу на свій зовнішній вигляд та особливо на гігієну свого тіла. Особливо важливою є гігієна ніг, оскільки саме наші ноги щодня переносять нас на великі відстані, допомагаючи виконувати різноманітні фізичні завдання. Проте, недоліками такої інтенсивної діяльності